2020/12/21
冬至 ❄
12月21日 今日は冬至ですね😊
冬至は1年で一番昼が短い日です。
冬至にかぼちゃを食べ、ゆず湯に入ると健康によいといういわれがあります。
かぼちゃはカロテン（ビタミンA）などが含まれているので
この時期にはぴったりな食材です💖
かぼちゃ料理を食べた後は、ゆず湯に入って体をぽかぽかに温め
風邪😷を予防しましょう✨
今日の給食はナポリタン・冬至かぼちゃ・スープです。
ごちそうさまでした😋
今年もあと少し元気に過ごしていきましょう💪
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